深呼吸。

書きたいこと。

言いたいこと。

伝えたいこと。
いっぱいあるのに、

誰にどれから手をつければいいか解んなくなって、

ぐっと喉元でそれらが詰まってたら、

何年ぶりかに過呼吸を起しかけててしまった。
…アホですか。

深呼吸で平常心を取り戻せ。






目を閉じて、そこにあるのは何だろう。
真っ暗な中でも、

柔らかさを感じられたら、

それはそれで大丈夫。
例え、

柔らかさを感じられなくても、

それが辛くなければ、苦でなければ、

それはそれでまだやってけるから大丈夫。
うん。

とりあえず、深呼吸しとけ。