↑本日の夜ご飯。 手作りパンとポトフもどき。 胃の調子が良くなったと思ったら、 際限なく食べ過ぎて2kg太ったのでヘルシーに。 って言ったところで、 バター＋ハチミツが止められない＆夜ご飯が8時前になってるうちは、 現状維持がいいところかしら？ 薄力…